#ФИТНЕС

- это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия. Он включает в себя разнообразные тренировки с гантелями, фитболом, мячом, резинками и другим спорт инвентарем.

Здесь представлены разные варианты тренировок, которые направлены на проработку всех групп мышц, и которые я рекомендую чередовать.

Данный материал остаётся у тебя на весь период существования данного сайта.

Тренировка № 1*

#движение

#энергия

#сила

Полный курс тренировок

Ваше мнение очень важно для нас

Ответь, пожалуйста, на несколько вопросов:

Насколько Ты доволен качеством предоставленных услуг?
Что Тебе понравилось больше всего?
Есть ли моменты, которые хотелось бы улучшить?
Рекомендуешь ли Ты нас своему окружению?

Твоё мнение поможет нам стать лучше!

Привет!
Благодарю Тебя за сотрудничество с нашей компанией. Мы постоянно работаем над улучшением качества услуг и будем признательны за Твою обратную связь!

Отзывы других участников